2010年5月24日 星期一

城市人的飲食習慣

科學家世界衛生組織(WHO)大會上提交的統計數字顯示,全球六十億人口中,近五分一 人癡肥,比例由七年前的一成二增 至現在的一成八。雖然大多數癡肥人士都 來自西方發達國,其中英國美國都 有超過六成人超重,但過去只會出現饑荒的貧窮國,現時也受到癡肥問題威脅。

加上當人愈來愈富裕,就會喜歡坐車上班,以致減少步行和運動,在不同城市都有不同的飲食習慣,但其實都是大同小異的,因為他們的飲食大都是不健康的,例如:吃快餐不定時進食等,而且所進食的食物都十分肥膩, 這樣的飲食對身體無益,再加上城市人緊張生活節奏,更加是百害而無一利

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